Recomendações para Insônia baseadas em evidências
Pontos principais recomendados: Shen Men, Simpático, Sub córtex e Coração.
Outros pontos usados nos estudos: Endócrino, Rim, Fígado, Baço, Neurastenia, Supra-renal, Cérebro,Tálamo, Ponto Zero e Frontal.
Comentários: Em geral, utilizamos pontos com função específica, com ações neurofisiológicas e no território de inervação do nervo vago como o Shenmen, Simpático e Subcórtex. Pela MTC o ponto Coração pode ser utilizado em virtude de sua relação direta com o sono e com as funções cognitivas e emocionais.
Tempo de tratamento nos estudos: 8 dias a 9 semanas.
Artigos selecionados: 7 ensaios clínicos randomizados e 5 revisões sistemáticas.
Relatório completo da recomendação
Esta recomendação se insere em um projeto de produção de recomendações em auriculoterapia baseadas em evidências para condições comuns na atenção primária à saúde (APS). Tais recomendações complementam os materiais didáticos do curso de auriculoterapia ofertado aos profissionais de nível superior da APS de todo o Brasil produzidos pela UFSC, por iniciativa e financiamento do Ministério da Saúde (vide https://auriculoterapiasus.ufsc.br/). Elas foram concebidas e estruturadas para serem usadas pelos profissionais egressos do referido curso, como um recurso adicional a ser rapidamente consultado na prática assistencial, na sua versão mais sintética. Propõem conjuntos de pontos auriculares já testados e investigados, sobretudo em ensaios clínicos, voltados para problemas de alta relevância e prevalência na APS.